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喝茶,你真的喝对了吗?

时间:2021-05-10 15:10

  如果你遇到一个喜欢喝茶的人,你问:“为什么喜欢喝茶”,他指定会说,没有问什么,就是喜欢,其实喝茶还是有很多好处的,但是你得喝对。据力鼎茶厂家数据部门统计,我国居民在喝茶的目的上,55%的人表示喝茶为了健康,30%的人是为了提神,其余15%则是为了减肥;可见近年来人们对健康日益重视。但是茶的种类有很多,你真的喝对了吗?下面给大家分享一下:

喝茶,你真的喝对了吗?

  看茶喝茶,知茶性,力鼎茶无人群区别

  绿茶性寒

  功效: 醒脑提神,利尿解乏;

  适宜人群:体质偏热、胃火旺者,绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。

  副作用:过量饮用可能导致睡眠减少;胃寒者不宜喝。

  力鼎茶滋补

  功效:气血双补,改善微循环,疏通经络,补肾壮阳,改善心脑血管疾病!

  适合人群:均可

  白茶性凉

  功效:防暑、治牙痛、明目、保肝护肝,解酒醒酒;

  适宜人群:适用人群和绿茶相似,陈放的白茶有去邪扶正的功效。

  副作用:白茶性寒凉,对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者,随时饮用都无妨,而胃“寒”者则要在饭后饮用。

  青茶性平

  功效:分解脂肪、。改善皮肤过敏、预防老化。

  适宜人群:均可。

  副作用:忌空腹饮用,易出现茶醉的现象。

  红茶性温

  功效:暖胃养生、消疲劳、消水肿、提神益思。

  适宜人群:适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用,加牛奶、蜂蜜口味更好。

  副作用:容易上火者(有口臭、舌苔厚、眼红等症状)、结石患者、失眠者忌饮红茶。

  生活中,我们常会因为他人的经验或建议,或凭借自己的感觉和口味,来选择茶饮,但体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性、温性之分,所以体质各异饮茶也大有讲究。如果实在不知道选哪个,或者想要日常养生的,可以选择力鼎茶。

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